人感染H7N9禽流感的預防常識

一、什么是禽流感

禽流感是指禽中流行的由甲型流感病毒引起的禽類傳染性疾病。禽類特別是水禽是所有這些流感病毒的自然宿主。禽流感病毒可分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只發現H5和H7兩種亞型。H7N9禽流感病毒是其中的一種。H7N9亞型流感病毒既往僅在禽間發現,在荷蘭、日本及美國等地曾發生過禽間暴發疫情,但未發現過人的感染情況。我國確診的人感染H7N9禽流感病例,是全球首次發現的人感染H7N9禽流感病例。

人感染H7N9禽流感主要表現為典型的病毒性肺炎,起病急,病程早期均有高熱(38℃以上),咳嗽等呼吸道感染癥狀。起病5-7天出現呼吸困難,重癥肺炎并進行性加重,部分病例可迅速發展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡。目前尚未證實該病毒具有人傳人的能力。

二、如何預防人感染H7N9禽流感

1、注意飲食衛生。食用禽蛋、禽肉要徹底煮熟,不吃病死的動物。吃正常處理和烹調的肉是安全的,包括H7N9在內的禽流感病毒普遍對熱敏感,65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)兩分鐘以上可滅活。因此,完全熟透的家禽/豬肉等是可以食用的。但是禽流感對低溫抵抗力較強,在4℃水中可存活1個月,因此五六分熟的雞排,火鍋需要謹慎食用,不要食用生蛋或者半熟蛋。加工、保存食品時要注意生熟分開;不購買未經檢疫的禽肉制品.

2、盡可能減少與禽畜不必要的接觸,特別注意避免接觸病死禽畜。外出踏青時,應盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。

3、保持手部衛生,勤洗手。在做食品之前、制作之中以及制做之后,餐前便后,處理生禽畜肉和生雞蛋后等均要用肥皂和流動的水清洗雙手。

4、加強體育鍛煉,注意補充營養,保證充足的休息和睡眠,以增強抵抗力。保持空氣流通,加強室內通風換氣。

5、咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、袖子、 肘部遮蓋口鼻,用過的紙巾在使用后盡快扔入垃圾箱,在接觸到呼吸道分泌物后及時用肥皂和流動的水清洗雙手。

6、凡出現發熱、咳嗽、 頭痛等全身不適等癥狀的同學要及時報告家長和班主任并立刻就診,在治愈后方能回學校上課。

qinliugan

云大附中星耀校區醫務室

2013年4月12日

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