致2012級高三同學的一封信

親愛的高三同學:

你好!

隨著2014年高考的結束,2015屆的你已迎來了自己個體生命中一個重要而有意義的人生階段。通過未來九個月的學習生活,你將掌握更多的知識與考試技能,將領略到更豐富深刻的生命,將面臨你有生以來也許最大一次人生道路的抉擇,將因此有很多次認識自我并規劃自我的機會,將最終成長為一個更加清醒、堅韌、成熟、理性的自我。對于一個完整而充實的求學者來說,“高三與高考”是成長過程中必經的一關,并且是人生中關于未來道路選擇的自我定位的一關。現在你終于站在了這個即將走向成熟與新的人生起點上,首先應該恭喜你!

每一屆走進高三的同學,對于“高三與高考”無疑都會心懷忐忑,對自己的未來會有各種顧慮與不自信甚至莫名的恐懼。其實,最大的恐懼不是來自高考,而是來自對高考恐懼的恐懼,換句話說就是來自對“高三與高考”的真相的不了解。

首先,現在的高考已有別于“千軍萬馬擠獨木橋”的時代,較高的大學入學率保證了絕大部分認真的同學都能夠進入更高一級的學府進行深造;其次,社會辦學體制的多元化決定了通過高考升學已不再是唯一的求學途經;再次,社會發展的需要決定了人才需求的多樣化,考不上大學不意味著人生就無路可走。

在有了這種認識的前提下,“高三與高考”其實并不是“鬼門關”,而只是我們每個求學者學習生活中必然要認真面對的一個階段。我們都聽說過“小馬過河”的故事,“高三與高考”也一樣,既不像“老牛”說的那么“淺”,更不像“松鼠”說的那么“深”,它只是一條需要“小馬”勇敢而堅實地面對的“小河”而已。

“高三”是什么?“高考”又意味著什么呢?

一般來說,“高三與高考”,是你一生中必經的一道檢測你身體健康狀況的坎,一道磨礪你人格精神、意志品質的坎,一道驗收你學習態度、學習方法、學習效率的坎,一道檢驗你家庭教育成敗并影響你的家庭未來走向的坎,一道決定你將來是否能知能合一、精神健全地走向社會的坎……

對于即將踏上征程的你來說,“高三與高考”的目的主要有三個:

一、是通過近九個月的學習,構建一定程度的學科知識體系,為將來的學習與生活打下基礎;二、是通過考試技能的訓練,能夠從容應對高考的選拔性考試,并進入適宜自我發展的高等學府,為自己的人生舞臺搭建一個更寬廣的平臺;

三、是通過高三一年中與各種矛盾困難作斗爭的磨礪,能夠學會自我認知、自我規劃、自我奮斗,能夠從容面對未來人生中的各種機遇和挑戰。

對于“高三與高考”,許多同學往往存在著一個認識誤區,以為“高三與高考”就只是提升考試技能的比拼,這種認識正確但欠缺深入。其實,學業競賽的背后更根本的是學生人格力量與奮斗精神的比拼。所以與其說“高三與高考”是智力因素與學業考分的競爭,不如說是你與眾多同齡人人格精神的競賽,不如說是你對自我原有的非智力因素弱點的挑戰。縱觀歷年高考成功與失敗者,我們都會發現,在那些高考成功者身上所擁有的,不僅僅是表面的學業勝利,更是優良的人格品質與堅忍不拔的奮斗精神的勝利。

羅馬不是一天建成,也不是在最后三個月內完工。構建成功的高三,既要求你在學業上認真踏實嚴謹地自律、自省、自查、自強,更要求你在九個月的備考過程中,于自身人格精神上能始終如一地自立、自信、自勉、自救,杜絕盲目自滿、自卑甚至自閉的學習心態。

一般而言,“高三與高考”對你的非智力因素有較之以往更多的要求:①能夠客觀理性地自我定位。②善于自定目標并自我激勵。③善于調節自己的不良心態。④主動尋求幫助并改進現狀。⑤養成不定時自省自糾的習慣。⑥學習方式科學合理并勞逸結合。⑦減少重復性錯誤且踏實糾錯。有經驗的老師都知道,導致高三失敗的不良個性心理主要有六種:學習動機盲目化,學習態度懶散化,學習心態情緒化,學習方式自閉化,學習方法盲從化,學習效率低微化。

對于大部分高三同學來說,在高三的九個月里,大致會經歷這樣四個心理階段:

一、起步適應期。高三學習生活伊始,對“高三與高考”充滿好奇又充滿激情,想要勵精圖治有一番作為,此時,既有面對眾多科目與知識點無從下手的茫然與焦慮,又有較之前兩年更自覺的反思、籌劃與行動能力。

二、穩步提高期。經過一段時間的調適與起伏后,許多盲目的激情會逐漸歸于平靜,漸漸駛入高三學習生活的軌道、敲擊出適宜自己提升的學習生活的節奏,開始更科學理性而有規律地學習與生活。

三、高原徘徊期。在進行幾個月枯燥辛苦的備考生活后,個別同學會會不同程度地出現精力不集中、學習效率下降、患得患失、情緒低迷甚至焦躁失眠等現象,這種接近于“高原反應”的學習與心理狀態是十分正常的,不必著急,只要及時進行合理的自我調節、科學的勞逸結合并適當補充睡眠,就能很快走出備考陰影。

四、和諧沖刺期。在克服了高三多重矛盾與困難的干擾之后,許多同學都能很快走出備考低谷,科學勞逸、不急不躁地踏實邁近高考,并在這個過程中逐漸感到自我歷經多重礪煉后的沉穩與成熟。

需要指出的是,每個同學高三備考的心理發展階段是不盡相同的,有的同學能很快直接進入穩步提高的階段,有的同學卻有相當長一段時間沉陷于難以破繭的低迷。關鍵是同學們要能夠冷靜地看待各種困擾并及時調整備考策略。

如何才能成功完成高三階段九個月的備考任務?這一類的指導書籍比比皆是又眾說紛紜,將簡單的問題弄得極其復雜可畏,其實,最科學也最簡化的備考只需踏實履行十六個字即可:“理性定位、科學籌劃,忠實踐行,定期反省”。

高三伊始,首先要學會對自己進行理性定位。在對自己學習態度、學習基礎、學習能力、學習習慣、學習方法、個性品質、優勢學科、薄弱科目等現狀進行實事求是的反思及合理的自我定位。

有的放矢才能避免盲目用功。依據自身優勢與不足的前提下,制定出的切合個人實際的各學科可能達成的最高學習目標、人格完善目標。目標不可高不可攀,也不能稍加改變就能實現,更不能空洞無物、不著邊際。

需要指出的是,這個高三備考目標應該是在學年總體規劃下的學期計劃、單月計劃、 單周計劃甚至單日計劃,除學業提升外,還應該有對癥下藥的高三這一年的意志品質提升計劃、身體鍛煉計劃、休閑方式計劃等。

在目標制定出來以后,最重要的就是忠實踐行。你不是為高三備考的一時激情而制定計劃,根本目的還是要將高三階段的任務內容、完成時間、完成方式、檢測方式等明確而有條理地展現給備考中的自己,以便能有的放矢、科學高效、有條不紊地依“計”而行。它是今后備考行動的方針與方向而非擺設。這里有必要提醒一下:首先,計劃不是一成不變的,在實施過程中可依據實踐效果與實際情況不斷調整補充完善,前提是“走在對的路上”;其次,協調好學校老師的統一要求和自己的個人計劃之間的關系,使得課內與課外計劃相輔相成、互補互進。

如果說“理性定位”是高三成功的前提,“科學籌劃”是高三成功的關鍵,“忠實踐行”是高三成功的核心, 那么“定期自結”就是高三成功的保障。每天、每周、每月、每次模擬考測或每完成一個階段的備考任務后,如果你能冷靜客觀地對自己一段時間內學業狀態與心理狀態的得失成敗進行反省、總結、完善,將會少走許多彎路、避免許多事倍功半的用功,省下許多無謂的時間。

可以說,自籌與自省相結合、課內與課外相結合、備考與休閑相結合、學科備考與人格備考相結合,你就能科學、理性、成功地趟過“高三與高考”這條河,就能滿懷自信地登上人生境界的新彼岸。

當“高三與高考”已經真實地橫亙在你面前的時候,我首先期望你能勇敢面對這條不深也不淺的“河”;其次,期望你以更科學的方法、更堅實的步伐、更理性的心態“過河”;再次,期望你身處“水中央”的時候不要急于探尋 “彼岸”的得失,盡可能好好品味這“濕足”的快樂,因為“小馬”與“河”第一次親密接觸的忐忑、彷徨、投足、涉水、緊張、惶恐、快樂、登岸、振奮的心靈成長史,今生或許你再難體會!

親愛的同學,不管你是否已準備好飛翔,足下早已沒有了供你怠惰的陸地;不管你是否已經足夠堅強,身旁最可依靠的只剩你自己。高三這九個月,既可以是你人格修補的競技場,是你一躍而起殺出個黎明的天地,是你粉碎自我設限證明自己的良機,也可能是你在嘆息追悔中繼續制造追悔嘆息,在破罐破摔中茫然盼望“死期”,在敷衍應付和投機取巧中等待奇跡……不管怎樣,你和你的同齡人們一道,正在以不同心態的勤奮、不同境界的努力、不同程度的執著、不同姿態的背影,走向這條通往學業高考與精神高考的路上……

每天別忘了問自己:“今天,我高三了嗎?”;每天別忘了激勵自己:“往上走,即使一小步,也有新高度”;每天別忘了提醒自己:“我要做最好的自己。”成功并不一定是考取了清華、北大,而是考上了自己應該考上的最理想的大學,而是高三這一年里在人格品質與意志品質上的健全與提升。

此致

必勝!

?????????????????????????????????????????????????? 2012級高三年級全體教師

?????????????????????? ??????????????????????????????????2014年9月

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